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Sanddorn
Sanddorn Müesli
Sanddorn Müesli
Zutaten
- 150g Joghurt
- 1 Esslöffel gesüsstes Sanddornmark
- 2 Esslöffel Hafer, geschrotet
- 1 Esslöffel Hirse, geschrotet
- 1 kleiner Apfel, gerieben
- 1 Esslöffel Sultaninen, grob gehackt
- 1 Esslöffel saurer Halbrahm
- 1 Esslöffel Haselnüsse, grob gehackt
Zubereitung:
Joghurt und Sanddornmark verrühren. Hafer und Hirse beifügen, 10 Minuten quellen lassen. Mit Apfel und Sultaninen mischen. Sauren Halbrahm als Tupfer darauf geben. Mit Haselnüssen bestreuen.
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Heidelbeer-Müsli mit Sanddorn
